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Café durante el embarazo. ¿Sí o no?

Controlar nuestra alimentación es uno de los cuidados más importantes durante el embarazo. Existen muchos alimentos no recomendables de tomar a lo largo de estos meses y otros, que a pesar de poder tomarlos, debemos reducir su cantidad, como es el caso del café.   Tomarnos una o dos tazas de café al día durante […]

Sentirse triste tras el parto

Tweet El tener un bebé es el momento más maravilloso y feliz de tu vida, pero tras la alegría que nos invade las primeras horas, es muy común sentir un sentimiento de tristeza y apatía, irritabilidad, cambios de humor y unas ganas inmensas de llorar. No te preocupes por esto, no significa que seas una […]